Pour commencer notre discussion sur de bonnes bases, je te propose d’aller faire un tour du côté des définitions pour voir les différentes notions qui se cachent derrière ce mot équilibre. Je sais que plusieurs d’entre vous ne sont pas d’accord avec le mot équilibre et préfèrent le mot harmonie.
Qu’est-ce que l’équilibre de vie finalement ? Est-ce bien réaliste ou est-ce juste une injonction supplémentaire de la société ? C’est ce que je propose de te partager dans ce nouvel épisode.

Retrouve les notes de cet épisode sur : https://stephaniegenevois.com/equilibre-de-vie-c-est-quoi/

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Je te remercie pour ton écoute et je te retrouve dans le prochain épisode.

Crédit photo : @aleovphoto
Crédit musique : Mat Steiner sous Licence Standard